प्रसवपूर्व काल विकास का महत्वपूर्ण क्यों है?

जन्म के पूर्व का विकास

जन्मपूर्व विकास अवधि में युग्मनज की वृद्धि और विकास प्रक्रिया शामिल होती है, जो गर्भ में शुक्राणु और अंडे के मिलन से बनती है (शील जूनियर, 2018)। गर्भ में बच्चे के पहले 4 महीने अंगों के निर्माण की शुरुआत के संबंध में एक महत्वपूर्ण अवधि होती है। इस अवधि के दौरान, नई विशेषताएं जैसे कि दिल की धड़कन की शुरुआत और फिर सिर, कान और आंखों का उभरना और इसके साथ ही उनके छोटे हाथ और पैर धीरे-धीरे स्पष्ट होने लगते हैं। इस अवधि में सबसे महत्वपूर्ण विकासशील प्रणाली तंत्रिका तंत्र है। इस प्रणाली में सबसे पहले सिर बढ़ता है, उपास्थि कंकाल प्रणाली उभरती है और फिर मांसपेशियां बनती हैं, और आकार लेती हैं। आठ सप्ताह के अंत में, भ्रूण एक इंसान की तरह दिखने लगता है। इसका कारण यह है कि इस अवधि में चेहरे की सभी विशेषताओं और अंगों का विकास होता है। भी, बच्चे (भ्रूण) के चौथे महीने में पहुंचने के बाद मौजूदा विशेषताएं, हाथ, पैर और मस्तिष्क की विशेषताएं अधिक विस्तार से विकसित होती रहती हैं (ओ'राहिली एंड मुलर, 2008)। तथ्य यह है कि अधिकांश जन्मजात विकास संबंधी विकार इन पहले 4 महीनों में सामने आते हैं, यह दर्शाता है कि यह अवस्था कितनी महत्वपूर्ण है (ओ'राहिली एंड मुलर, 2008)। जन्मपूर्व काल में, बच्चे गर्भ में कुछ आवाजें सुनना शुरू कर देते हैं, जैसे कि मां की आवाज और दिल की धड़कन। भविष्य में बच्चे के संवेदी विकास की परिपक्वता के लिए ये ध्वनियाँ बहुत महत्वपूर्ण हैं (वेब ​​एट ऑल।, 2015)। मुलर, 2008)। जन्मपूर्व काल में, बच्चे गर्भ में कुछ आवाजें सुनना शुरू कर देते हैं, जैसे कि मां की आवाज और दिल की धड़कन। भविष्य में बच्चे के संवेदी विकास की परिपक्वता के लिए ये ध्वनियाँ बहुत महत्वपूर्ण हैं (वेब ​​एट ऑल।, 2015)। मुलर, 2008)। जन्मपूर्व काल में, बच्चे गर्भ में कुछ आवाजें सुनना शुरू कर देते हैं, जैसे कि मां की आवाज और दिल की धड़कन। भविष्य में बच्चे के संवेदी विकास की परिपक्वता के लिए ये ध्वनियाँ बहुत महत्वपूर्ण हैं (वेब ​​एट ऑल।, 2015)।

प्रसवपूर्व विकास हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है क्योंकि यह एक ऐसा कारक है जो बचपन और यहां तक ​​कि वयस्कता में हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। इस अवधि में, गर्भवती माताओं को अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए ताकि बच्चे के संज्ञानात्मक, दृश्य और श्रवण कार्यों के विकास में योगदान दिया जा सके क्योंकि गर्भ में पल रहा बच्चा सीधे माँ के अनुभवों से प्रभावित होने लगता है। अल।, 2015)। यदि मां गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ भोजन नहीं करती है, तो इस स्थिति के कारण बच्चे का समय से पहले जन्म कम वजन और ऊंचाई के साथ होने की संभावना होती है और साथ ही, खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के साथ-साथ कुपोषण, शिशुओं में संज्ञानात्मक शिथिलता के विकास का कारण बनता है (दावेस) एट अल।, 2015)। रिचर्ड्स एट अल द्वारा एक अध्ययन में। (2001), संज्ञानात्मक विकारों पर, प्रतिभागियों के बचपन से वयस्कता तक संज्ञानात्मक कार्यों की जांच की गई। इस शोध के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि जन्म के समय वजन और संज्ञानात्मक क्षमता में महत्वपूर्ण संबंध थे। संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि जन्म के समय वजन और जन्म के बाद विकास का वातावरण बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं के स्वस्थ विकास के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं। अंत में, प्रसवपूर्व विकास का गर्भ में बच्चे के श्रवण और दृश्य संवेदी कार्यों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, और जन्म के वजन को सुनने और दृश्य कार्यों (ऑलसेन एट अल।, 2001) के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ पाया गया। हम कह सकते हैं कि जन्म के समय वजन और जन्म के बाद विकास का वातावरण बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं के स्वस्थ विकास के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं। अंत में, प्रसवपूर्व विकास का गर्भ में बच्चे के श्रवण और दृश्य संवेदी कार्यों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, और जन्म के वजन को सुनने और दृश्य कार्यों (ऑलसेन एट अल।, 2001) के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ पाया गया। हम कह सकते हैं कि जन्म के समय वजन और जन्म के बाद विकास का वातावरण बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं के स्वस्थ विकास के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं। अंत में, प्रसवपूर्व विकास का गर्भ में बच्चे के श्रवण और दृश्य संवेदी कार्यों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, और जन्म के वजन को सुनने और दृश्य कार्यों (ऑलसेन एट अल।, 2001) के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ पाया गया।

जन्मपूर्व अवधि शिशुओं के भावनात्मक विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है। गर्भवती माताओं की भावनात्मक स्थिति सीधे उनके बच्चों को प्रभावित करती है (O'Connor et al., 2003)। यह पता चला है कि मां का प्रसव पूर्व तनाव बच्चे के भावनात्मक विकारों का कारण बनता है, और यह प्रभाव लंबे समय तक चलने वाला हो सकता है (डेसोसियो, 2018)। हालांकि, सभी तनाव हानिकारक नहीं होते हैं। गर्भावस्था के दौरान कुछ तनाव और चिंता को "सामान्य" माना जा सकता है (डेसियो, 2018)। वास्तव में, कुछ प्रकार के तनाव और चिंता, जिन्हें सकारात्मक तनाव कहा जाता है, अस्थायी तनाव हार्मोन को बढ़ाते हैं, लेकिन स्वस्थ मुकाबला करने की रणनीतियों के साथ, यह सामान्य स्तर पर वापस आ जाता है। इसने गर्भावस्था के विकासात्मक संक्रमण के दौरान अनुकूलन की सुविधा प्रदान की है (शोंकॉफ एट अल।, 2009)। वहीं दूसरी ओर, यह देखा गया है कि जिन गर्भवती महिलाओं के आसपास सहायक संबंध हैं, वे मध्यम और गंभीर तनाव को अधिक आसानी से सहन कर सकती हैं (शॉनकॉफ़ एट अल।, 2009)। हालांकि, सहायक संबंधों के अभाव में, तनाव की तीव्रता, आवृत्ति और अवधि के आधार पर जहरीले तनाव का अनुभव किया जा सकता है (शोंकॉफ एट अल।, 2009 में उद्धृत)। गर्भावस्था के दौरान इस तनाव के संपर्क में आने वाले शिशुओं और माताओं दोनों के स्वास्थ्य और विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है (डंकल-शेट्टर एंड टान्नर, 2012)। उदाहरण के लिए, यह पाया गया है कि जो महिलाएं गंभीर मनोसामाजिक तनाव कारकों के संपर्क में हैं जैसे कि गर्भावस्था के पहले महीनों में उनके लिए महत्वपूर्ण किसी को खोना, अत्यधिक आघात, गरीबी, भेदभाव, बेरोजगारी और/या कठोर परिस्थितियों में रहना, समय से पहले जन्म देने और बच्चे के जन्म के समय वजन कम होने का अधिक जोखिम पाया जाता है (डंकल-शेट्टर एंड टान्नर, 2012)। इसके अलावा, गर्भावस्था के पहले महीनों में अनुभव किए गए मातृ तनाव का बच्चे के मस्तिष्क के विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है (सैंडमैन एट अल।, 2012)। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में (सैंडमैन एट अल।, 2012), यह देखा गया कि गर्भावस्था के पहले महीनों में मनोसामाजिक तनाव का अनुभव करने वाली माताओं के बच्चे जब 5 और 8 वर्ष के हो जाते हैं, तो उनके मस्तिष्क के विकास की तुलना में उनके मस्तिष्क के विकास में संरचनात्मक अंतर होता है। अन्य बच्चों को। उनके मस्तिष्क क्षेत्रों में ये संरचनात्मक अंतर कई संज्ञानात्मक कार्यों जैसे कि ध्यान, समस्या-समाधान, स्मृति, सीखने और भाषा के विकास (सैंडमैन एट अल।, 2012) में शामिल कारकों की कमी से संबंधित हैं।

बच्चे और मां का स्वास्थ्य प्रसवपूर्व स्वास्थ्य सेवाओं के उपयोग और व्यवहार पर निर्भर करता है, जैसे कि जन्म से पहले और उसके दौरान उन्हें मिलने वाली सहायता और मातृत्व देखभाल। क्‍योंकि इस देखभाल का इस्‍तेमाल जन्‍म संबंधी जटिलताओं या उच्‍च जोखिम वाली गर्भधारण की शुरूआती पहचान के लिए किया जा सकता है। इसलिए, यह रोकथाम या हस्तक्षेप शुरू कर सकता है। अध्ययन में यह दिखाया गया है कि प्रसव पूर्व देखभाल से जन्म के समय कम वजन और शिशु मृत्यु दर के जोखिम बहुत कम हो गए थे। (हेंज, 2004)।

इसी समय, इस अवधि के दौरान अनुभव किए जाने वाले सामान्य लक्षणों में चिंता, थकान, नींद आना, अनिर्णय, और बार-बार मूड में बदलाव, अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाओं से लेकर उत्तेजना तक शामिल हैं। हमारी प्राथमिकता वे गतिविधियां होंगी जो मां गर्भावस्था के दौरान अपने मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को स्थिर रखने के लिए करेंगी। ये योग, व्यायाम, ध्यान और चलने जैसी गतिविधियाँ हो सकती हैं। कुल मिलाकर, ये तरीके तनाव और हताशा की भावनाओं को दूर करने का एक अच्छा तरीका हो सकते हैं। एक अन्य तरीका एक सहायता समूह खोजना है जहां मां अपनी रुचियों को विभिन्न माताओं के साथ साझा कर सकती है, जो उन्हें इस अवधि को स्वस्थ तरीके से प्राप्त करने में भी मदद कर सकती है। इन समूहों में सामान्य रुचियों और सामान्य चिंताओं को साझा करने से माँ को अकेलापन महसूस नहीं होगा, और ऐसी ही समस्याओं वाली अन्य माताओं को जानने से उनका मूड स्वस्थ रहेगा। जब ये तरीके अपर्याप्त हों, अगर माँ चिंतित या उदास महसूस करती है, तो डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक सहायता लेनी चाहिए। जितनी जल्दी उपचार या चिकित्सा प्रक्रिया शुरू की जाएगी, मां को उतना ही अच्छा महसूस होगा। एक चिकित्सक का समर्थन प्राप्त करना तनाव और अवसाद से निपटने और गर्भावस्था के दौरान तनाव को कम करने का एक उपयुक्त तरीका हो सकता है। ये सभी दृष्टिकोण मां के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और स्वाभाविक रूप से बच्चे के विकास को कई तरह से सकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगे।